 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
Chunky Guacamole
                
                Προετοιμασία 5 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 10 λεπτ.
              
              
                
                10 portions
              
            Υλικά
- 
          white onion cut into pieces4 oz
- 
          serrano chili stem removed, deseeded1
- 
          Roma tomato cut into wedges4 oz
- 
          lime juice1 oz
- 
          salt1 tsp
- 
          fresh cilantro3 sprigs
- 
          avocado cut into pieces16 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
                    Νάτριο
                    
                        237 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        1.2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        343.3 kJ  / 
                        82 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        6.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3.7 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsparagus Sauté
15 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 λεπτ.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 λεπτ.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 λεπτ.
Mashed Potatoes
50 λεπτ.
Steamed Rice
25 λεπτ.
Southern Potato Salad
1ωρ. 15 λεπτ.
 
                                     
                                     
                                     
                      