Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
ząbek czosnku1
-
kalarepy pokrojonej na kawałki130 g
-
rzodkiewek30 g
-
ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki60 g
-
napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)220 g
-
mleczka kokosowego60 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soli2 szczypty
-
kromki chleba pełnoziarnistego2
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
459.7 kcal /
1923.3 kJ
Πρωτεΐνη
14.7 g
Λιπαρά
13.1 g
Υδατάνθρακες
67 g
Φυτικές ίνες
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.3 g
Νάτριο
704.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z pokrzyw
40 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Zupa z białych warzyw
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1ωρ.
Zupa z ravioli i wołowiną
30 λεπτ.
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 λεπτ.
Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)
20 λεπτ.
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 λεπτ.