Συσκευές & Αξεσουάρ
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
5 Portionen
Υλικά
-
Couscous300 g
-
Wasser450 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
-
Salz1 TL
-
Salatgurke1
-
roter Paprika1
-
Selleriestangen4
-
Feta150 g
-
Walnusshälften100 g
-
Olivenöl60 g
-
Granatapfelsaftgetränk von Happy Day150 g
-
Apfelessig60 g
-
Zitronensaft von Rauch20 g
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)10 g
-
Ahornsirup10 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
Minze, frisch Blättchen abgezupft15 - 20 g
-
Granatapfelkerne (ca. ½-1 Granatapfel, ausgelöst)100 - 150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
745 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2631 kJ /
628 kcal
Λιπαρά
32 g
Φυτικές ίνες
9.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
66 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Happy Day x Thermomix®
27 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVollkornpalatschinken mit Pilzfüllung
35 λεπτ.
Fleischlose faschierte Laberl
1ωρ. 10 λεπτ.
Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous
1ωρ.
Möhren-Fenchel-Durcheinander
45 λεπτ.
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 λεπτ.
Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus
40 λεπτ.
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Orientalische Falafel Bowl
1ωρ. 50 λεπτ.
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 λεπτ.
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1ωρ. 20 λεπτ.