Rindfleischstreifen und Spargel

Rindfleischstreifen und Spargel

3.2 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Zwiebel halbiert
    50 g
  • Butter
    20 g
  • Olivenöl
    50 g
  • Spargel in Stücken (5-6 cm)
    500 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Rindergeschnetzeltes (1 x 3-4 cm), trocken getupft
    300 g
  • Granatapfelkerne
    25 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 561 kcal / 2347 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 41 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 12 g
Νάτριο 128 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων