Köfteauflauf (İzmir Köfte)

Köfteauflauf (İzmir Köfte)

4.4 198 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
    50 g
  • Brot, altbacken in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Petersilie abgezupft
    10 g
  • Rinderhackfleisch zerzupft
    500 g
  • Ei
    1
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Paprika edelsüß
    3 TL
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Tomatenmark
    100 g
  • Wasser und etwas mehr zum Einweichen
    550 g
  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Kartoffeln in Scheiben (5 mm)
    400 - 500 g
  • grüne Paprika in Stücken (3-4 cm)
    2 - 3
  • Tomaten geviertelt
    1 - 2

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 612 kcal / 2562 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 38 g
Υδατάνθρακες 40 g
Φυτικές ίνες 6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 17 g
Νάτριο 1287 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων