Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
600 g de pepino sin pelar, con las puntas recortadas, cortadas en gajos no más largos que el prensador.
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100 g de zanahoria con los extremos recortados, cortados en segmentos no más largos que el prensador.
-
60 g de cacahuates tostados salados
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4 dientes de ajo
-
1 cdita de hojuela de chile seco (προαιρετικό πεδίο) o al gusto
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50 g de aceite de oliva
-
¾ cdita de sal
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½ cdita de paprika dulce
-
500 g de camarones crudos grandes pelados y desvenados
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10 g té limón, fresco picado fino (aprox. 2 mm)
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35 g de jugo de limón recién exprimido
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30 g de miel de abeja
-
4 cdas de hojas de cilantro, frescas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1202.4 mg
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Λιπαρά
21.4 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
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