Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • de pepino sin pelar, con las puntas recortadas, cortadas en gajos no más largos que el prensador.
    600 g
  • de zanahoria con los extremos recortados, cortados en segmentos no más largos que el prensador.
    100 g
  • de cacahuates tostados salados
    60 g
  • dientes de ajo
    4
  • de hojuela de chile seco (προαιρετικό πεδίο) o al gusto
    1 cdita
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de sal
    ¾ cdita
  • de paprika dulce
    ½ cdita
  • de camarones crudos grandes pelados y desvenados
    500 g
  • té limón, fresco picado fino (aprox. 2 mm)
    10 g
  • de jugo de limón recién exprimido
    35 g
  • de miel de abeja
    30 g
  • de hojas de cilantro, frescas
    4 cdas

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 358.9 kcal / 1501.5 kJ
Πρωτεΐνη 22.8 g
Λιπαρά 21.4 g
Υδατάνθρακες 21.8 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g
Νάτριο 1202.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων