Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada coreana de pepino en espiral
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
400 - 500 g de pepino sin pelar, con las puntas recortadas, cortadas en gajos no más largos que el prensador.
-
1 chile rojo, fresco sin semillas, cortadas en trozos grandes
-
5 g hojas de cilantro
-
2 dientes de ajo
-
30 g aceite vegetal
-
1 cda de pasta de chile coreano gochugaru
-
1 cda de vinagre de arroz
-
½ cdita de azúcar
-
2 cdas de salsa de soya, baja en sodio
-
2 pizcas de sal
-
semillas de ajonjolí, blancas para espolvorear
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
363.8 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
419.7 kJ /
100.3 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrazo de patata
45 Min
Falafel
1 Std.
Ensalada con trigo tierno
30 Min
Ceviche peruano
1 Std. 15 Min
Totopos con requesón
1 Std. 20 Min
Ensalada gaucha
20 Min
Ensalada de pasta integral
25 Min
Mini-frittatas
40 Min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 Min
Nigiri sushi
1 Std.
Ensalada con tortitas de amaranto y atún
20 Min
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 Min