
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla en espiral
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
500 - 600 g de papa, harinosa medianas, extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan en el alimentador
-
120 g de cebolla reducida a la mitad
-
40 g aceite de oliva
-
4 - 5 cda aceite de oliva
-
6 huevos
-
½ - ¾ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porciones
Θερμίδες
1777.6 kcal /
7437.5 kJ
Πρωτεΐνη
48.8 g
Λιπαρά
127.8 g
Υδατάνθρακες
110.4 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
22.9 g
Νάτριο
1902.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Espiraliza tu vida Colección Bienvenida
27 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa
35 λεπτ.
Ensalada de garbanzos y cuscús
30 λεπτ.
Soya al pastor
40 λεπτ.
Snack de garbanzos
6ωρ. 45 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón
55 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Enchiladas poblanas veganas
40 λεπτ.
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 λεπτ.
Boloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Hojaldre de flor de calabaza
45 λεπτ.
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40 λεπτ.