Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortilla en espiral
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
500 - 600 g de papa, harinosa medianas, extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan en el alimentador
-
120 g de cebolla reducida a la mitad
-
40 g aceite de oliva
-
4 - 5 cda aceite de oliva
-
6 huevos
-
½ - ¾ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porciones
Νάτριο
1902.5 mg
Πρωτεΐνη
48.8 g
Θερμίδες
7437.5 kJ /
1777.6 kcal
Λιπαρά
127.8 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
22.9 g
Υδατάνθρακες
110.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Espiraliza tu vida Colección Bienvenida
27 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTaquitos dorados de papa y chorizo vegetariano
55 dk
Boloñesa de lentejas
35 dk
Ensalada de quinoa
35 dk
Tacos de flor de Jamaica
1sa
Dumplings tyrolean (Schlutzkrapfen)
1sa 30 dk
Pimientos rellenos de quinoa
1sa
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2sa 10 dk
Torta de elote con rajas
1sa
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 dk
Hamburguesa veganas
45 dk
Bowl con falafel de lentejas y granada
2sa 35 dk
Vegetales gratinados con queso azul
1sa 30 dk