
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de cebolla roja70 g
-
de pimiento verde en trozos de 5 cm150 g
-
de pimiento rojo en trozos de 5 cm150 g
-
de pepino con piel (1 pepino)150 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
-
de queso feta150 g
-
de tomate en gajos200 - 250 g
-
de aceitunas negras sin hueso100 g
-
de aceite de oliva virgen extra60 g
-
de vinagre30 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
304.7 kcal /
1274 kJ
Πρωτεΐνη
7.3 g
Λιπαρά
25.9 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Νάτριο
827.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Accesorio Cortador+ de Thermomix®
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.