Spicy tuna dip

Spicy tuna dip

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

10 portions

Υλικά

canned tuna in oil with chilli
180 g
red onion cut into pieces
40 g
garlic cloves
2
water crackers
55 g
tomato paste
90 g
red wine vinegar
20 g
Aleppo pepper or dried chilli flakes
¼ tsp
extra virgin olive oil
60 g
sea salt
¼ tsp
pitted Kalamata olives
30 g
anchovy fillets (προαιρετικό πεδίο) in oil
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 194.5 mg

Πρωτεΐνη 5.9 g

Θερμίδες 498.7 kJ / 119.2 kcal

Λιπαρά 8.2 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hollandaise

Hollandaise

15 λεπτ.

Herb and garlic dip

Herb and garlic dip

10 λεπτ.

Béarnaise sauce

Béarnaise sauce

20 λεπτ.

Chimichurri

Chimichurri

5 λεπτ.

Capsicum and sun-dried tomato dip

Capsicum and sun-dried tomato dip

5 λεπτ.

Peppercorn sauce

Peppercorn sauce

20 λεπτ.

Traditional cocktail sauce

Traditional cocktail sauce

5 λεπτ.

Café de Paris butter

Café de Paris butter

25 λεπτ.

Cheat's Sriracha sauce

Cheat's Sriracha sauce

168ωρ. 30 λεπτ.

Spiced tomato chutney

Spiced tomato chutney

30 λεπτ.

Mayonnaise

Mayonnaise

5 λεπτ.

Mint sauce

Mint sauce

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων