Αναζήτηση
Stir fried broccoli and carrots

Stir fried broccoli and carrots
3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 12 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves unpeeled
    2
  • oil
    10 g
  • broccoli florets
    300 g
  • carrots cut in thin slices
    50 g
  • chicken stock paste, homemade
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 116.4 mg
Πρωτεΐνη 1.7 g
Θερμίδες 142 kJ / 33.9 kcal
Λιπαρά 1.9 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Chana Masala

Chana Masala

4.1(168)

45 λεπτ.

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2(219)

45 λεπτ.

Creamy miso mushroom udon

Creamy miso mushroom udon

4.6(80)

45 λεπτ.

Summer dahl

Summer dahl

3.5(54)

35 λεπτ.

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

4.7(77)

2ωρ. 5 λεπτ.

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

4.7(277)

3ωρ. 30 λεπτ.

Vegan Bean Burgers

Vegan Bean Burgers

4.2(86)

1ωρ. 20 λεπτ.

Hand Ripped Cabbage

Hand Ripped Cabbage

4.7(112)

20 λεπτ.

Vegan Paella with Smoked Tofu

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.1(195)

25 λεπτ.

Vegetable and Chickpea Tagine

Vegetable and Chickpea Tagine

4.6(167)

50 λεπτ.

Stuffed vegetables

Stuffed vegetables

3.9(9)

1ωρ. 20 λεπτ.

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

4.1(181)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων