Stir fried broccoli and carrots

Stir fried broccoli and carrots

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves unpeeled
2
oil
10 g
broccoli florets
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
chicken stock paste, homemade
½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 33.9 kcal / 142 kJ

Πρωτεΐνη 1.7 g

Λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 3.9 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 116.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sayur Lodeh (Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk)

Sayur Lodeh (Indonesian Vegetable Stew in Coconut Milk)

45 λεπτ.

Chickpea and Tomato Rogan Josh

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 λεπτ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ωρ. 40 λεπτ.

Coconut Dhal

Coconut Dhal

20 λεπτ.

Vegetable Biryani

Vegetable Biryani

50 λεπτ.

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25 λεπτ.

Caribbean curry

Caribbean curry

40 λεπτ.

Spanish Tortilla - Tortilla Española

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 λεπτ.

Loaded Potato Soup

Loaded Potato Soup

30 λεπτ.

Chick Pea Curry

Chick Pea Curry

35 λεπτ.

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad

40 λεπτ.

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων