
Συσκευές & Αξεσουάρ
Filets de truite au gin, crème de petits pois
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
6 portions
Υλικά
La marinade citron-aneth (la veille)
-
citron jaune non traité zeste et jus1
-
d'aneth frais1 bouquet
-
de baies roses1 c. à café
-
de baies de genièvre1 c. à café
-
de sucre en poudre1 c. à soupe
-
de gros sel2 c. à café
-
de gin100 g
-
de filets de truite700 g
La crème de petits pois (le jour même)
-
oignon coupé en deux1
-
d'huile d'olive1 c. à soupe
-
de petits pois surgelés200 g
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
-
d'eau500 g
-
de gros sel1 pincée
-
de minipâtissons coupés en quatre500 g
-
de fromage à tartiner80 g
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de beurre50 g
-
carotte en fins bâtonnets1
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
449 kcal /
1949 kJ
Πρωτεΐνη
41 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
9 g
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