Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Hamburguesas keto con calabacitas
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porción
Υλικά
-
de harina de almendra180 g
-
de aceite de coco2 cdas
-
huevos4
-
de polvo para hornear1 cdita
-
de psyllium1 cda
-
de aceite de coco1 cdita
-
de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)1 cda
-
de hojas de perejil fresco3 ramitas
-
diente de ajo1
-
de calabacita cortadas en rebanadas (4 cm)150 g
-
de carne molida de res300 g
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra molida½ cdita
-
aceite de oliva20 g
-
de ensalada mixta aprox. 6 hojas50 g
-
de jitomate cortado en rebanadas finas100 g
-
de queso cheddar cortado en 6 trozos60 g
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
577.3 kcal /
2415.5 kJ
Πρωτεΐνη
25.6 g
Λιπαρά
45.7 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Νάτριο
578.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Delicias Keto
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 λεπτ.
Bisteces con papas en pasilla
1ωρ. 15 λεπτ.
Entomatado de res con verdolagas
1ωρ.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1ωρ.
Salpicón de res
1ωρ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Picadillo con rajas
25 λεπτ.
Pollo asado con verduras
1ωρ. 10 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Carne de res a la jardinera
40 λεπτ.
Bisteces a la mexicana
30 λεπτ.
Adobo con carne
50 λεπτ.