
Συσκευές & Αξεσουάρ
Póréhagymás csirkeragu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 adag
Υλικά
-
póréhagyma 1 cm-es szeletekre vágva250 g
-
étolaj10 g
-
csirkemell filé, bőr nélkül 2-3 cm-es kockákra vágva400 g
-
paradicsom püré15 g
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt¼ tk
-
pirospaprika, édes1 tk
-
pirospaprika, csípős½ tk
-
víz180 g
-
zöldségleves alap1 tk
-
nokedli előrecsomagolt, vagy galuska500 g
-
tejszín, min. 30% zsírtartalmú80 g
Διατροφή ανά 1 adag
Θερμίδες
519.3 kcal /
2174.3 kJ
Πρωτεΐνη
41.7 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
52.7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Νάτριο
348 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nyári finomságok
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMarinált csirke paprikás káposztán
45 λεπτ.
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Καμία βαθμολογία
Flank steak tormakrémes szósszal
Καμία βαθμολογία
Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával
Καμία βαθμολογία
Kolbászos cowboy gulyás
Καμία βαθμολογία
Csirkés zöldséges gnocchi
40 λεπτ.
Mackó burgerek
2ωρ.
Csirkemell pizzaiola szósszal
30 λεπτ.
Citromos-fokhagymás csirke
30 λεπτ.
Bárányborda korona
Καμία βαθμολογία
Narancsos csirkesült bacon töltelékkel
Καμία βαθμολογία
Tejszínes zöldborsó sonkával
30 λεπτ.