Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water35 oz
-
olive oil plus extra to grease½ oz
-
salt divided1 ½ tsp
-
basmati rice8 oz
-
4 salmon filet, frozen, defrosted (4.5 oz ea.)salmon fillets skinless (4.5 oz ea.)4
-
ground black pepper¼ tsp
-
unsalted butter½ tbsp
-
yellow onion in pieces1 oz
-
garlic clove1
-
heavy whipping cream7 oz
-
1 tsp vegetable stock pastevegetable stock cube crumbled1
-
tomato paste2 tsp
-
½ tsp dried dillfresh dill leaves only, chopped1 sprig
-
dried red chili flakes (προαιρετικό πεδίο) to taste1 pinch
-
corn starch1 ½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
37.4 g
Θερμίδες
3933.5 kJ /
940.1 kcal
Λιπαρά
63.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGarlic Shrimp
35 Min
Fish Tacos
45 Min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 Std. 15 Min
Shrimp Scampi
40 Min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 Min
Sous-vide Scallops with Saffron Sauce
1 Std.
Maple and Mustard Salmon
20 Min
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 Min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 Min
Shrimp & Crab Linguine
25 Min
Tomato Basil Pasta
45 Min