Συσκευές & Αξεσουάρ
Aubergines farcies à la viande
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
750 g d'eau
-
2 belles aubergines coupées en deux
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
2 gousses d'ail
-
20 feuilles de persil frais
-
20 feuilles de menthe fraîche
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
60 g de carotte en morceaux
-
150 g de poivrons en lamelles
-
3 tomates en petits cubes
-
2 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de quatre-épices
-
du poivre moulu
-
50 g de raisins secs
-
350 g viande de bœuf hachée
-
350 g de pignons de pin
La sauce
-
2 c. à soupe bombées de yaourt à la grecque
-
1 c. à soupe de tahini
-
sel
-
poivre moulu
-
40 g de pistaches, hachées pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
1651 kJ /
396 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Corse
6 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Larousse - Recettes orientales
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBœuf à l'orange et nouilles chinoises
1 Std. 30 Min
Hamburger au poulet
4 Std. 30 Min
Tartare de veau à l'italienne, salade de fenouil
1 Std. 45 Min
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1 Std.
Keftas d'agneau, asperges et sauce au sésame
35 Min
Brochettes de dinde tandoori
50 Min
Croque-cake
50 Min
Entrecôte et risotto aux champignons
40 Min
Bœuf en papillotes
30 Min
Brochettes de porc et riz aux poivrons
1 Std. 45 Min
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
4 Std. 50 Min
Brochettes de poulet aux épices
2 Std. 40 Min