
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
czerwonego buraka podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)100 g
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)150 g
-
marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)100 g
-
batata podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)100 g
-
sera halloumi pokrojonego w 1 cm kostkę120 g
-
crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)100 g
-
orzechów włoskich, łuskanych50 g
-
oliwy z oliwek35 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski150 g
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu220 g
-
wody125 g
-
soli½ łyżeczki
-
cukru1 szczypta
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
549.4 kcal /
2298.5 kJ
Πρωτεΐνη
14.2 g
Λιπαρά
28.9 g
Υδατάνθρακες
59.4 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.6 g
Νάτριο
636.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SPIRALIZER THERMOMIX® - PROSTE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία
Wegańskie curry z bakłażanem
Καμία βαθμολογία
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 λεπτ.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
45 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1ωρ. 20 λεπτ.
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 λεπτ.