
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
czerwonego buraka podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)100 g
-
cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)150 g
-
marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)100 g
-
batata podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)100 g
-
sera halloumi pokrojonego w 1 cm kostkę120 g
-
crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)100 g
-
orzechów włoskich, łuskanych50 g
-
oliwy z oliwek35 g
-
ząbki czosnku2
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski150 g
-
mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu220 g
-
wody125 g
-
soli½ łyżeczki
-
cukru1 szczypta
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
549.4 kcal /
2298.5 kJ
Πρωτεΐνη
14.2 g
Λιπαρά
28.9 g
Υδατάνθρακες
59.4 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.6 g
Νάτριο
636.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SPIRALIZER THERMOMIX® - PROSTE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.