Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo crocante con salsa de piña agridulce
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
200 g de hojuelas de maíz sin endulzar (cornflakes)
Salsa
-
100 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de maravilla
-
300 g de piña fresca cortada en trozos de 3 cm
-
50 g de vinagre blanco
-
100 g de jugo de naranja
-
50 g de azúcar
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta de cayena molida (opcional)
-
1 cucharadita de maicena (almidón de maíz)
-
2 cucharadas de agua
Pollo
-
400 g de pechuga de pollo deshuesada, sin piel cortada en tiras de 2 cm x 5 cm
-
1 ½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
2 huevos batidos
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta
-
200 g de harina
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1321.7 mg
Πρωτεΐνη
24.1 g
Θερμίδες
1899 kJ /
453.9 kcal
Λιπαρά
7.6 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
72.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Empezando a celebrar
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos de sardinas en lata
30 λεπτ.
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 λεπτ.
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 λεπτ.
Gazpacho en ensalada con pollo asado
10 λεπτ.
Gambones con gabardina y salsa cesar de eneldo
1ωρ.
Ebi tempura (langostinos en tempura)
30 λεπτ.
Bao buns de secreto ibérico
2ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35 λεπτ.
Ensalada de papa y huevo
25 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 λεπτ.
Ensalada César
40 λεπτ.
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2ωρ.