Συσκευές & Αξεσουάρ
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
800 g wołowiny gulaszowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
500 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1000 g kopytek, gotowych
-
400 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę400 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej w 2-3 cm kostkę
-
20 g mąki pszennej
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1224.5 mg
Πρωτεΐνη
28.1 g
Θερμίδες
2094.2 kJ /
500.5 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
71.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagine z jagnięciną
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Leczo z kurczakiem
30 λεπτ.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.