Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Leczo z kurczakiem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę150 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki120 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki120 g
-
bakłażana pokrojonego na kawałki120 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
pomidora, dojrzałego pokrojonego na kawałki130 g
-
papryki ostrej, mielonej¼ łyżeczki
-
bazylii, suszonej¼ łyżeczki
-
oregano, suszonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
382.6 kcal /
1600.9 kJ
Πρωτεΐνη
38.7 g
Λιπαρά
14.8 g
Υδατάνθρακες
23.9 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
1257 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Zapiekanka z szynką i brokułem
1ωρ. 10 λεπτ.
Placki ziemniaczane po zbójnicku
2ωρ. 10 λεπτ.
Langosze
1ωρ. 30 λεπτ.
Gulasz z żołądków drobiowych
1ωρ. 40 λεπτ.
Lasagne bolońska
2ωρ. 30 λεπτ.
Placki po węgiersku z gulaszem
1ωρ. 45 λεπτ.
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1ωρ. 45 λεπτ.
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1ωρ. 10 λεπτ.
Pierogi z mięsem z rosołu i kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 λεπτ.
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1ωρ.