Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 poulet
-
thym déshydraté
-
du sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
150 g de boulgour
-
250 g d'eau
-
1 zeste de citron jaune
-
1 cube de bouillon de légumes
-
le jus d'un citron jaune
-
10 g de persil frais
-
20 g de feuilles de menthe
-
50 g d'échalotes
-
30 g d'huile d'olive
-
2 tomates mûres en dés
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
255 mg
Πρωτεΐνη
69.1 g
Θερμίδες
3984.9 kJ /
952.4 kcal
Λιπαρά
59.5 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.7 g
Υδατάνθρακες
34.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Friteuse à air
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Friteuse à air
6 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pilons de poulet marinés au citron et aux herbes
3ωρ. 30 λεπτ.
Poulet en robe de jambon, sauce chasseur
1ωρ. 10 λεπτ.
Nuggets de poulet et dip au parmesan
30 λεπτ.
Poivrons farcis au bœuf et au riz
45 λεπτ.
Galettes d'Izmir
1ωρ. 5 λεπτ.
Tajine de poulet au citron confit
3ωρ.
Aubergines farcies aux chipolatas
1ωρ. 10 λεπτ.
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45 λεπτ.
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 λεπτ.
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4ωρ.
Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge
1ωρ. 5 λεπτ.
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1ωρ.