Níscalos guisados

Níscalos guisados

4.1 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 500 g de níscalos bien limpios
  • 1 pimienta de Cayena seca entera
  • 50 g de vino de Jerez seco
  • 50 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
  • 1 ramita de romero fresco
    1 ramita de tomillo fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 143 kcal / 599 kJ
Πρωτεΐνη 2.9 g
Λιπαρά 13.3 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 206.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων