Níscalos guisados

Níscalos guisados

4.0 41 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • dientes de ajo
    2
  • de cebolla en trozos
    150 g
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    2 ramitas
  • de aceite de oliva virgen extra
    50 g
  • de níscalos bien limpios
    500 g
  • pimienta de Cayena seca entera
    1
  • de vino de Jerez seco
    50 g
  • de agua
    50 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta negra recién molida
    2 pellizcos
  • de romero fresco
    1 ramita
    1 ramita de tomillo fresco

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 143 kcal / 599 kJ
Πρωτεΐνη 2.9 g
Λιπαρά 13.3 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 206.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων