Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Kotlety sojowe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
16 sztuk
Υλικά
-
ząbki czosnku3
-
cebuli dymki tylko białej części, pokrojonej w ćwiartki60 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki70 g
-
okary (pozostałej z ziaren soi, patrz przepis na napój sojowy)500 g
-
szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego25 g
-
mąki ryżowej, białej60 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
pieprzu cayenne, mielonego3 - 4 szczypty
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 ½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego3 - 4 szczypty
-
soli1 ½ łyżeczki
-
sosu sojowego jasnego30 g
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
53 kcal /
226 kJ
Πρωτεΐνη
1.7 g
Λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
8.1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
APETYT NA WEGE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.