Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves2
-
olive oil½ oz
-
honey½ oz
-
mustard½ oz
-
freshly squeezed lemon juice2 tsp
-
water17 ½ oz
-
vegetable broth powder1 tsp
-
14 oz potatoes, peeled, cubed (½ in.)sweet potatoes peeled, cubed (½ in.)14 oz
-
broccoli florets small pieces (1 in.)14 oz
-
fresh salmon fillets (4 pieces)28 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese5 oz
-
olive oil divided2 tbsp
-
dried red chili flakes¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2323.1 mg
Πρωτεΐνη
55.9 g
Θερμίδες
3049.3 kJ /
728.8 kcal
Λιπαρά
44.2 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
30.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1h
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min
Lamb with Rosemary Potatoes
1h
U.S. Digital Flipbook #2
2h
U.S. Digital Flipbook #1
1h 35min
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1h
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
45min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1h 10min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Shrimp Orzo with Peas
30min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40min