Temaki Sushi

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 piezas

Υλικά

Arroz

50 g de vinagre de arroz
15 g de azúcar
2 cdita de sal
1000 g de agua
300 g de arroz blanco de grano corto

Temaki sushi

10 láminas de alga nori 20 cm x 10 cm
20 piezas de camarones cocidos o crudos (cortados por la mitad longitudinalmente, sin intestino)

100 g de atún fresco, cocido o crudos (cortado por la mitad longitudinalmente)
mezcla de verduras cortadas en bastones (zanahoria, pepino, aguacate, etc.)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 10 piezas

Νάτριο 5386.8 mg

Πρωτεΐνη 37.6 g

Θερμίδες 5193.8 kJ / 1241.4 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 255.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortas ahogadas de pollo

30 λεπτ.

Pastes hidalguenses

1ωρ. 50 λεπτ.

Bowl de pollo Shawarma

1ωρ.

Coliflores gratinadas

25 λεπτ.

Aguacates rellenos de atún

20 λεπτ.

Taboule

15 λεπτ.

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 λεπτ.

Ensalada de pepino y yogurt

15 λεπτ.

Huevos gratinados rellenos de jamón

20 λεπτ.

Pica pau portugués

20 λεπτ.

Tostadas de Pollo con Rajas

40 λεπτ.

Bowl de taco de pavo

1ωρ.

Εμφάνιση όλων