Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto gamberetti, asparagi e yogurt
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 scalogno (30 g circa)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
320 g di riso per risotto (es. Carnaroli, Arborio cottura 14-15 minuti)
-
60 g di vino bianco secco
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
-
1 cucchiaino di sale a piacere
-
4 asparagi mondati e a rondelle
-
100 g di yogurt greco senza zucchero
-
200 g di gamberetti freschi sgusciati ed eviscerati
-
20 g burro a pezzi
-
40 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
4 cucchiaini di glassa di aceto balsamico
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
18.7 g
Θερμίδες
1874 kJ /
448 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
66.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ricette gourmet
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen giapponese
1ωρ. 40 λεπτ.
Ziti spezzati con ragù genovese
3ωρ.
Pasta cremosa ai gamberi e bietole
50 λεπτ.
Rose di pasta ripiene
2ωρ.
Tagliatelle verdi con stracchino, noci e pancetta
1ωρ.
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50 λεπτ.
Orecchiette al grano arso con cime di rapa
5ωρ.
Insalatona di orzo
40 λεπτ.
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 λεπτ.
Farrotto integrale alle verdure
50 λεπτ.
Gnocchi verdi alla romana
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta con pesto rosso (senza glutine)
25 λεπτ.