Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
250 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
500 g dyni np. piżmowej, Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła plus ½ łyżki
-
700 g wody
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
150 g mleka
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
52.1 mg
Πρωτεΐνη
4.9 g
Θερμίδες
624 kJ /
149.2 kcal
Λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM5)
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35min
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa z trzech główek czosnku
1h 30min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1h 5min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25min