Pinakbet

Pinakbet

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

garlic cloves
2
red onions quartered
30 g
vegetable oil
20 g
tomatoes cut into wedges
50 g
pork mince, lean
50 g
pumpkin cut in cubes (3 cm)
150 g
Chinese long beans cut in pieces (3 cm)
150 g
bitter gourd sliced in half, deseeded with white membrane removed and cut in pieces (1 cm)
150 g
okra, fresh cut in half diagonally
150 g
aubergines cut in pieces diagonally (2 cm)
150 g
bagoong
40 g
fish sauce
15 g
sugar
10 g
raw shrimp, peeled, deveined
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 616 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 316.4 kJ / 75.6 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 8.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Filipino Favorites 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quick pulled pork in beer sauce

35 λεπτ.

Baked chicken pizzaiola

55 λεπτ.

Farro Risotto with Rosemary Chicken

1ωρ.

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45 λεπτ.

Sesame Chicken Mee Sua

40 λεπτ.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 λεπτ.

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30 λεπτ.

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 λεπτ.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1ωρ.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1ωρ. 50 λεπτ.

One Pot Rendang Noodles

Καμία βαθμολογία

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων