Lafun (Amala)

Name: Lafun (Amala)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 250 g cassava flour

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
500 g
cassava flour (see tip)
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5 mg

Πρωτεΐνη 0 g

Θερμίδες 970.2 kJ / 231.9 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 55.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

West African 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butternut Squash Masala Dosa

3.4(10)

11ωρ. 30 λεπτ.

Mushroom Wellington

4.6(12)

2ωρ. 20 λεπτ.

Big Mac Style Wraps

4.1(12)

40 λεπτ.

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

3.9(178)

40 λεπτ.

Vegetable Consommé with Gnocchi

Καμία βαθμολογία

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

Καμία βαθμολογία

Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce

4.8(29)

1ωρ.

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

4.3(19)

1ωρ. 30 λεπτ.

Petits Pois and Pancetta Risotto

4.4(177)

30 λεπτ.

Pickled Red Onions

4.6(14)

1ωρ. 50 λεπτ.

Shiitake Teriyaki Dippers

2.5(4)

45 λεπτ.

Satay Tofu Kebabs

3.2(22)

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων