Pikantna cielęcina z papryką

4.2 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 100 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 1 łyżeczka soli
  • 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 2 szczypty suszonych płatków chili
  • 500 g cielęciny w plastrach, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wariant)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 223.3 kcal / 934.4 kJ
Πρωτεΐνη 26.5 g
Λιπαρά 8.4 g
Υδατάνθρακες 9.2 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 692 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων