Συσκευές & Αξεσουάρ
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Rumienienie szparagów
-
oleju20 g
-
zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki250 g
-
orzeszków piniowych30 g
Sos śmietanowy z czosnkiem niedźwiedzim
-
liści czosnku niedźwiedziego, świeżych grubo posiekanych20 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
oleju20 g
-
wody250 g
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia¼ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
klusek jajecznych, typu "spätzle", świeżych500 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę200 g
-
śmietany UHT, 18% tłuszczu200 g
-
mąki pszennej15 g
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
826.1 kcal /
3456.2 kJ
Πρωτεΐνη
21.1 g
Λιπαρά
35.8 g
Υδατάνθρακες
106.7 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.7 g
Νάτριο
324.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
210 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Fasola adzuki po prowansalsku
13ωρ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Kotlety z czerstwego chleba z papryką
30 λεπτ.
Pikantne zielone curry z pieczonym ryżem
1ωρ. 15 λεπτ.
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1ωρ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.