Baked beans

Baked beans

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 25 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

  • hestebønner, frisk (se tips)
    380 g
  • vand
    1700 g
  • løg (ca. 150 g), delt i to
    1
  • fed hvidløg
    1
  • rød chili, lang
    1
  • basilikum, tørret
    1 tsk
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
  • kombu (valgfrit) (se tip)
    5 cm
  • æblejuice
    1 spsk
  • melasse, alle slags
    2 tsk
  • grøntsagsbouillon (se tips)
    1 ½ spsk
  • shoyu, soyasauce
    1 tsk
  • grov sennep
    ½ tsk
  • tomater på dåse
    400 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 410 kcal / 172 kJ
Πρωτεΐνη 24 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 43 g
Φυτικές ίνες 24 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 442 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων