Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portioner

Υλικά

udstenede dadler skåret i halve
8
banan skåret i mindre stykker
200 g
isterninger
50 g
ahornsirup
20 g
gulerod skåret i 2 cm stykker
130 g
gulerodsjuice friskpresset
70 g
havregryn
40 g
appelsin skåret i mindre stykker
330 g
kokosmel, tørret, usødet til pynt
2 tsk
kanel, stødt til pynt
½ tsk
valnødder til pynt
8

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 74 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 3133 kJ / 749 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 20 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 149 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Madplan: lørdag 16 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grøn smoothie

10 min

Havregrød med pærekompot

30 min

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20 min

Chiagrød med appelsin og mango

No ratings

Müsli med kaffe og kakao

No ratings

Scrambled tofu

No ratings

Ovnbagte grøntsager med feta

1 h 30 min

Baked beans

No ratings

Hverdagsproteinshake

No ratings

Lyserød smoothiebowl

15 min

Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)

No ratings

Bananpandekager med mandler (2500 kcal)

30 min

Εμφάνιση όλων