Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta Salad with Trout and Vegetables
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
water36 oz
-
white wine7 oz
-
freshly squeezed orange juice3 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
14 oz skinless salmon filletsskinless trout fillets14 oz
-
frozen green peas7 oz
-
fidelini (thin short dried pasta for soups) (e.g. mezze, penne rigate), 10 minutes cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp1 oz
-
garlic clove1
-
capers rinsed1 oz
-
pitted black olives3 oz
-
cherry tomatoes quartered or halved13 oz
-
ground black pepper (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
lemon juice (προαιρετικό πεδίο)½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
846.2 mg
Πρωτεΐνη
21.1 g
Θερμίδες
1650.5 kJ /
394.5 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
41.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
The basic cookbook
177 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti Carbonara Pie
Καμία βαθμολογία
Risotto with Parmesan Cheese
30 λεπτ.
Tomato and Mushroom Spaghetti
25 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 λεπτ.
Chicken Pesto Tagliatelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Beef Ragout with Macaroni
30 λεπτ.
Spicy Sausage Macaroni and Cheese
Καμία βαθμολογία
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 λεπτ.
Spaghetti alla carbonara
30 λεπτ.
Pasta alla gricia
30 λεπτ.
Spaghettoni cacio e pepe
25 λεπτ.