Stir-Fried Vegetables

Name: Stir-Fried Vegetables
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ oz garlic cloves; ½ oz extra virgin olive oil; 11 oz pak choi; ½ tsp salt; 1 pinch ground black pepper

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves (approx. 4 cloves)
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
pak choi or other green vegetables
11 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 46.8 kcal / 196 kJ

Πρωτεΐνη 1.4 g

Λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 2.9 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Νάτριο 342.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Summer Coleslaw

4.9(10)

15 λεπτ.

Honey Glazed Carrots

3.7(12)

30 λεπτ.

Quick Refried Beans

3.7(3)

20 λεπτ.

Texas Coleslaw

4.6(41)

15 λεπτ.

Deviled Eggs

4.7(25)

20 λεπτ.

Texas Caviar

4.7(6)

15 λεπτ.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(40)

45 λεπτ.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.7(19)

1ωρ. 15 λεπτ.

Black Tahini

4.8(8)

20 λεπτ.

Asparagus Sauté

4.5(2)

15 λεπτ.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Καμία βαθμολογία

Green Goddess Salad

4.5(2)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων