Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Stir-Fried Vegetables
4.7 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves (approx. 4 cloves)
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • pak choi or other green vegetables
    11 oz
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 342.1 mg
Πρωτεΐνη 1.4 g
Θερμίδες 196 kJ / 46.8 kcal
Λιπαρά 3.7 g
Φυτικές ίνες 0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς
The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Deviled Eggs

4.6(28)

20 λεπτ.

Stir Fry Bok Choy

4.9(7)

15 λεπτ.

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 λεπτ.

Southwest Quinoa

4.9(8)

40 λεπτ.

Chunky Guacamole

4.8(29)

10 λεπτ.

Creamy Mac & Cheese

4.2(65)

30 λεπτ.

Refried Beans

4.0(7)

4ωρ. 10 λεπτ.

Roast Potatoes (Betty)

4.8(67)

1ωρ. 15 λεπτ.

Biscuits

4.5(88)

40 λεπτ.

Potato Curry Soup

4.1(15)

35 λεπτ.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

5.0(5)

55 λεπτ.

Colcannon with Sausages and Guinness Gravy

4.2(33)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων