Stir-Fried Vegetables

Name: Stir-Fried Vegetables
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ oz garlic cloves; ½ oz extra virgin olive oil; 11 oz pak choi; ½ tsp salt; 1 pinch ground black pepper

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves (approx. 4 cloves)
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
pak choi or other green vegetables
11 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 342.1 mg

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 196 kJ / 46.8 kcal

Λιπαρά 3.7 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Greek Lentils and Rice

3.6(53)

40 Min

Red Rice

3.6(35)

1 Std. 25 Min

Spring Garden Minestrone Soup

4.4(28)

50 Min

Lemony Green Beans

4.4(51)

20 Min

Cauliflower Mash

4.5(35)

25 Min

Ratatouille

4.5(32)

40 Min

Steamed and Grilled Beets

4.4(5)

1 Std. 20 Min

Eggplant Stacks

4.8(14)

1 Std. 35 Min

Matzo Ball Soup

4.0(22)

1 Std. 20 Min

Black Beans

4.7(38)

30 Min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Keine Bewertungen

Green Goddess Salad

4.5(2)

10 Min

Εμφάνιση όλων