
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
500 - 600 g de remolacha cruda pelada y en trozos (ver sugerencia)
-
500 g de agua
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
30 g de cebolla de verdeo
-
90 g de aceite de oliva
-
45 g de vinagre
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
395 kcal /
1653 kJ
Πρωτεΐνη
12.3 g
Λιπαρά
23.3 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Φυτικές ίνες
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.3 g
Νάτριο
1067.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vibrante vitalidad
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGyozas (empanadillas japonesas)
1ωρ.
Bombones de sushi
1ωρ. 10 λεπτ.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con tofu
25 λεπτ.
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini muffins de salmón y eneldo al vapor
45 λεπτ.
Tortilla de patatas mediterránea
40 λεπτ.
Ensalada de pollo con aguacate
30 λεπτ.
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9ωρ. 30 λεπτ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.