Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
Hummus
-
60 g de agua
-
2 pellizcos de sal
-
70 g de aceite de oliva
-
1 - 2 dientes de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
30 g de jugo de limón
-
40 g de semillas de sésamo tostado
Cocción de pasta
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
120 g de pasta corta seca tricolor (tirabuzones, moñitos)
Terminación
-
10 - 12 uvas en mitades
-
1 ciruela fresca en láminas finas
-
½ pepino corto en rodajas de 3 mm
-
6 tomates cherry por la mitad
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
10 - 12 aceitunas verdes sin carozo
-
10 - 12 pepinos en vinagre pequeños
-
10 - 12 cebollitas en vinagre
-
100 g de hojas verdes de ensalada
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
510 kcal /
2133 kJ
Πρωτεΐνη
15.7 g
Λιπαρά
28.5 g
Υδατάνθρακες
47.5 g
Φυτικές ίνες
14.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
997.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sinfonía de sabores
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gyozas (empanadillas japonesas)
1 godz.
Bombones de sushi
1 godz. 10 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Ensalada de garbanzos con tofu
25 min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5 godz.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1 godz. 15 min
Mini muffins de salmón y eneldo al vapor
45 min
Tortilla de patatas mediterránea
40 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9 godz. 30 min
Nuggets de pollo
20 min