Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pollo con vinagreta a la menta
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ.
              
              
                
                8 porciones
              
            Υλικά
Vinagreta de menta
- 
          30 g de aceite de oliva
 - 
          10 g de vinagre
 - 
          1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
 - 
          ½ cucharadita de sal
 
Ensalada de pollo
- 
          1000 g de agua
 - 
          1 zanahoria en trozos
 - 
          50 g de apio en trozos
 - 
          40 g de cebolla en trozos
 - 
          4 contramuslo de pollo sin piel ni hueso
 - 
          200 g de papas en trozos de 1 cm
 - 
          15 espárrago verde en trozos
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          15 de aceitunas negras sin carozo
 - 
          260 g de verduras variadas encurtidas en vinagre
 - 
          10 corazones de alcauciles en conserva en mitades
 - 
          15 tomates cherry
 - 
          100 g de queso manchego semicurado
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        750 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        26.2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1210 kJ  / 
                        289 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        12.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        6.4 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        4.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        19.1 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Sinfonía de sabores
                        12 Συνταγές
Διεθνώς
                    
                  Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 λεπτ.
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 λεπτ.
Patatas fritas con beicon y queso (bacon cheese fries) y salsa ranchera
30 λεπτ.
Brazo de gitano de gambas y salmón
12ωρ. 40 λεπτ.
Setas bravas crujientes
30 λεπτ.
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40 λεπτ.
Patatas revolconas
40 λεπτ.
Huevos Benedict
30 λεπτ.
Berberechos en salsa verde
1ωρ.
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 λεπτ.
Ensalada de tomate con ventresca
45 λεπτ.
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 λεπτ.