Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

3.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Broccoli and Potatoes

broccoli cut into florets
21 oz
water
25 oz
salt
½ tsp
potatoes cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)
18 oz

Cheese Sauce

blue cheese cut into pieces
3 ½ oz
all-purpose flour
1 oz
unsalted butter
2 oz
heavy whipping cream
3 oz
ground white pepper
¼ tsp
ground nutmeg
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 648.6 mg

Πρωτεΐνη 13.4 g

Θερμίδες 1832.2 kJ / 437.9 kcal

Λιπαρά 27.3 g

Φυτικές ίνες 6.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.9 g

Υδατάνθρακες 38.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

40 λεπτ.

Spring Garden Minestrone Soup

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1ωρ. 25 λεπτ.

Southern Mac & Cheese

Southern Mac & Cheese

30 λεπτ.

Savory Three Cheese Tart

Savory Three Cheese Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

25 λεπτ.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1ωρ. 10 λεπτ.

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 λεπτ.

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

55 λεπτ.

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1ωρ. 25 λεπτ.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Καμία βαθμολογία

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων