Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
20 g rukoli
-
150 g batata pokrojonego w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
⅛ limonki
-
400 g wody
-
1 jajko
-
1 szczypta suszonych płatków chili
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
634.5 mg
Πρωτεΐνη
11.7 g
Θερμίδες
1413.5 kJ /
337.8 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
37.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10min.
Jaglanka à la Snickers w słoiczkach
55min.
Smoothie bowl z ananasa
15min.
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min.
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min.
Bananowe kulki mocy
20min.
Domowe płatki śniadaniowe
40min.
Owsianka z marchewką i daktylami
20min.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45min.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25min.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1hod.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1hod. 45min.