Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
cebuli40 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek10 g
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
curry, mielonego¼ łyżeczki
-
różyczek brokułu150 g
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonejkoncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
wody200 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
migdałów, w płatkach1 łyżka
-
mleczka kokosowego55 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego5 g
-
imbiru, suszonego, mielonego1 szczypta
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
319.4 kcal /
1336.4 kJ
Πρωτεΐνη
8.7 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Νάτριο
880.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z pokrzyw
40 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Zupa z białych warzyw
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1ωρ.
Zupa z ravioli i wołowiną
30 λεπτ.
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 λεπτ.
Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)
20 λεπτ.
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 λεπτ.