Συσκευές & Αξεσουάρ
Bocadillo de frittata al vapor con queso de cabra y chutney de cebolla
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
500 g de cebolla roja en gajos
-
45 g de aceite de oliva
-
200 g de azúcar moreno
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de vinagre de vino tinto
-
100 g de champiñones frescos laminados
-
60 g de espinacas baby frescas
-
4 huevos
-
30 g de leche
-
5 g de cebollino fresco picado
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
60 g de queso de cabra en rulo
-
300 g de agua
-
2 - 3 cucharadas de mantequilla
-
1 diente de ajo laminado
-
1 baguette en 4 trozos, cortados horizontalmente
-
8 lonchas de beicon
-
8 cucharadas de queso cremoso
-
1 tomate en rodajas finas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
2013.8 mg
Πρωτεΐνη
30.6 g
Θερμίδες
4614 kJ /
1102 kcal
Λιπαρά
62.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
24 g
Υδατάνθρακες
105.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Todo el año
26 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 λεπτ.
Croquetas de pulpo a la gallega
9ωρ.
Brazo de patata
45 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada César
20 λεπτ.
Pionono de salmón
1ωρ. 50 λεπτ.
Ensalada tabulé de quinoa
25 λεπτ.
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11ωρ.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 λεπτ.
Tarta de queso de invierno
5ωρ. 30 λεπτ.