Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Birchermüsli klassisch
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
50 g Haselnüsse, ganzWalnusshälften50 g
-
Äpfel entkernt, geviertelt2
-
Zitronensaft, frisch gepresst10 g
-
Haferflocken, feinblättrig50 g
-
300 g Veganes JoghurtNaturjoghurt (3,6% Fett)300 g
-
Leinsamen (προαιρετικό πεδίο)2 TL
-
15 g AgavendicksaftHonig (προαιρετικό πεδίο)15 g
-
1 Banane, geschält und in ScheibenBeeren, gemischt, frisch (προαιρετικό πεδίο)100 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
258 kcal /
1078 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
84 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 godz. 10 min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min
Müsli
5 min
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 min
Eggs Benedict
30 min
Granola
1 godz. 40 min
Sommerporridge
25 min
Blüten-Mandel-Hörnchen
1 godz. 20 min
Erfrischender Morgendrink
10 min
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6 godz. 15 min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 min
Gerstenporridge
25 min