Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized King Oyster Mushroom with Meat Sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
fresh king oyster mushrooms slender type500 g
-
onion30 g
-
garlic cloves2
-
cooking oil10 g
-
minced pork100 g
-
light soy sauce10 g
-
oyster sauce1 tsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
-
water200 g
-
dark soy sauce1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
69 mg
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
345.2 kJ /
82.5 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Spiralize Your Life
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStuffed jacket potatoes (two ways)
1 Std. 10 Min
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35 Min
Mee Siam Kuah
1 Std. 5 Min
Creamy miso mushroom udon
45 Min
Loaded Potato Soup
30 Min
French onion pasta
45 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Steel Cut Oats
35 Min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Caramelised leek and feta tart
2 Std. 25 Min
Tomato and Bacon Spaghetti (TM6 & TM5)
35 Min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30 Std.