Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiralized Carrot and Celtuce Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
carrots peeled, cut in pieces that fit through feeder tube100 g
-
celtuces cut in pieces that fit through feeder tube400 g
-
salt plus 1 pinch for seasoning2 tsp
-
water to rinse
-
spring onions chopped2 sprigs
-
cooking oil25 g
-
sesame oil10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2455.6 mg
Πρωτεΐνη
2.3 g
Θερμίδες
869.6 kJ /
207.9 kcal
Λιπαρά
18.2 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Spiralize Your Life
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto Pasta Salad
30min
Hand Ripped Cabbage
20min
Curried Lentils
5h 15min
Chhole (chickpea curry)
35min
Lentil Roast with Sweet Potato and Celeriac Purée
1h
Falafel with beetroot hommus
20min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30min
Sweet Potato Curry
30min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1h 5min
Chilli con tempeh
20min
Silverbeet dahl
8h 40min
Ancho chilli bean bowl
1h