Συσκευές & Αξεσουάρ
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
zucchini slender type, approx. 5 cm in diameter450 g
-
dried porcini mushrooms15 g
-
water500 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), cut in slices300 g
-
fresh mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced300 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallots cut in halves30 g
-
olive oil45 g
-
tomato paste50 g
-
salt1 tsp
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
703.5 mg
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
927.8 kJ /
221.8 kcal
Λιπαρά
13.9 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Let's Spiralize
25 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoky Black Bean Soup
35 λεπτ.
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Parmesan Risotto (TM6/7)
30 λεπτ.
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 λεπτ.
Corn and coriander fritters with avocado tahini
1ωρ. 15 λεπτ.
Seitan Chilli
25 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50 λεπτ.
Classic Swiss Fondue
15 λεπτ.
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6ωρ. 30 λεπτ.
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2ωρ. 30 λεπτ.
Patatas Bravas with Aioli
1ωρ. 15 λεπτ.