Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Burger
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 Stück
Υλικά
-
Leinsamen35 g
-
Baumnusskerne75 g
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehen2
-
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten und Braten30 g
-
Champignons, frisch halbiert225 g
-
braune Champignons225 g
-
Parboiled Reis gekocht (siehe Tipp)325 g
-
Linsen, getrocknet gekocht, ohne Brühe175 g
-
Panko60 g
-
Balsamico30 g
-
Sojasauce30 g
-
Paprikapulver½ TL
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Burgerbrötchen8 - 10
-
Mayonnaise vegan
-
Ketchup vegan, nach Geschmack
-
Senf vegan, nach Geschmack
-
Kopfsalat8 - 10 Blätter
-
Tomaten in Scheiben2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
773 mg
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
2156 kJ /
515 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
83 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Choche wiä no niä.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKokosnuss Dhal
25 λεπτ.
Erbsli-Wähe
50 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Käsewähe
50 λεπτ.
Kürbis Dal
30 λεπτ.
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 λεπτ.
Champignon-Kartoffeleintopf
1ωρ.
Knuspersticks
1ωρ. 30 λεπτ.
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 λεπτ.
Mediterrane Gemüsepfanne
30 λεπτ.
Bao-Buns aus dem Nester
Καμία βαθμολογία
Vegane Bolognese
50 λεπτ.