Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Couscous-Frühstück auf Vorrat
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Leinsamen20 g
-
Nüsse, ganz, gemischt250 g
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Lebkuchengewürz1 TL
-
Apfelringe, getrocknet50 g
-
30 g Datteln, entsteint, halbiertRosinen40 g
-
Couscous200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
105 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1332 kJ /
318 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
33 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Blitz-Frühstück
5 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Toastbrot (glutenfrei)
14h
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35min
Pochierte Eier
15min
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55min
Hafer-Nuss-Creme
25min
Topfen-Granola
30min
Apfel-Milchreis
30min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10min
Eggs Benedict
30min
Brioche (glutenfrei)
2h 50min
Caprese-Omelette
30min
Granola
1h 40min