
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
800 g ziemniaków małych, przekrojonych na pół
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżki oleju rzepakowego
-
400 g wieprzowiny np. polędwicy lub karkówki, pokrojonej w cienkie paski
-
3 łyżki przyprawy kebab-gyros
-
3 czerwone papryki (ok. 450 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g pieczarek pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
100 g wody
-
10 g skrobi ziemniaczanej
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
952.7 mg
Πρωτεΐνη
26.1 g
Θερμίδες
2789.9 kJ /
666.8 kcal
Λιπαρά
38.5 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.2 g
Υδατάνθρακες
54.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Szybkie obiady VI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 λεπτ.
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1ωρ. 10 λεπτ.
Roladki schabowe w sosie własnym
1ωρ. 30 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Schab duszony w sosie
50 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1ωρ. 15 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ωρ. 5 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1ωρ. 20 λεπτ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.