
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brokkoli-Speck-Taler
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 Stücke
Υλικά
-
Karotte in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Zwiebel halbiert100 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten25 g
-
Speckwürfel130 g
-
Brokkoliröschen100 - 120 g
-
Salz1 Prise
-
Rahm (aus Kuhmilch hergestellt)200 g
-
Eier4
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Emmentaler Käse gerieben50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
125 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
708 kJ /
169 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Wir lieben Selbstgemachtes
30 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikanter Kranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse
Ninguna valoración
Cheesecake mit Gurke und Zitrone
Ninguna valoración
Green Goddess Salad
20min
Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata
50min
Sizilianischer Garnelensalat
40min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Eier-Curry-Salat
1h 30min
Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen
50min
Knusprige Onsen-Eier mit Kohlgemüse
2h
Mille-feuille Krabbe, Erbsen und Avocado
Ninguna valoración
Schinkenkroketten mit schneller Béchamelsauce
Ninguna valoración
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10min